4月2日，在随州市民政局的全力支持下，随州益路爱社工在广水市应山街道精障康复站成功举办了“悦动身心活力养生”活动。活动旨在借助多样化的养生方式，切实提升服务对象的身心健康水平，进一步丰富他们的精神文化生活。

活动当日，现场氛围温馨而热烈。社工特别邀请到资深中医理疗师叶老师，引领服务对象一同走进博大精深的中医世界。活动在“八段锦”音乐声中拉开序幕，轻松愉悦的氛围为整场活动奠定了良好基调。

叶老师首先为大家普及了中医养生知识，针对服务对象普遍存在的失眠、情绪低落等问题，叶老师紧密结合中医理论，进行了深入浅出的讲解。他详细介绍了穴位按摩、食疗等一系列简单易行的应对方法，内容丰富实用。服务对象们听得津津有味，积极参与互动，不时提出自己的疑问和见解，叶老师均一一耐心解答。服务对象小赵询问:“叶老师，我晚上老是睡不好，您说按哪个穴位能管用啊?”叶老师耐心地回答:“可以试试按内关穴，就在手腕内侧，大概两横指宽的位置，睡前按一按，能宁心安神，帮助入睡。”

    紧接着，叶老师又为大家介绍了“健康拍打袋”健身法，并亲自示范规范动作。服务对象们全神贯注地学习，很快便掌握了正确的拍打技巧。当拍打袋有节奏地落在背部经络上，大家沉浸在运动带来的快乐之中，切实感受到身体的放松，脸上纷纷洋溢着幸福的笑容。服务对象小张感慨道:“我最近一直觉得后背特别酸，这么一拍，感觉舒服多了。”小王也附和道:“是呀，而且跟大家聊聊天，心里也畅快多了。”在互动过程中，服务对象之间的情感交流得到了极大增进，现场处处弥漫着温馨与欢乐的气息。

活动临近尾声，社工对本次活动进行了全面总结，并回顾了各个环节的精彩瞬间以及关键养生要点，帮助服务对象加深记忆。随后，服务对象们纷纷踊跃发言，毫无保留地分享自己在活动中的真切感受和宝贵收获。服务对象小美开心地说道:“今天和大家一起锻炼身体、学习知识，太开心了，希望以后能多有这样的活动。”社工回应道:“大家的收获就是我们最大的动力，以后肯定会有更多这样的活动，陪伴大家一起保持健康、快乐生活。” 随州益路爱精康融合项目负责人说，此次“悦动身心活力养生”活动成效显著，不仅成功传播了丰富实用的养生知识，更为服务对象搭建了一个互动交流的优质平台，有力地促进了他们的身心健康发展。