3月15日下午4时，湖北省新型冠状病毒肺炎疫情防控工作指挥部召开第47场新闻发布会，介绍目前武汉市统筹新冠肺炎患者救治、非新冠肺炎患者就医安排等满足市民就医需求情况。

武汉市第三医院院长黄晓东说，已经康复的新冠肺炎患者首先要放松心态，保持作息规律，熬夜、感冒、焦虑等都会降低人的免疫力；二是要讲究环境以及个人的卫生，注意室内的通风换气，避免受到油烟、过度消毒药水的刺激，养成勤洗手，戴口罩的习惯；三是要注意防寒保暖；四是要合理膳食，均衡营养，多食用含有优质蛋白质、维生素、微量元素的食物，要在多次少量的前提下充足饮水；五是要坚持适量运动。

“患新冠肺炎后，人的肺泡的渗出增加，影响肺泡氧核，所以患者要想实现更好地康复，重点要锻炼肺功能，使气道打开改善肺通气及肺活量。康复患者可采取以肺功能呼吸操的方式进行锻炼。轻症康复患者可以在家里慢走、打太极拳等，以有氧运动来提高机体的抵抗力，改善心肺功能。重症康复患者可以在家使用指脉氧仪检测氧饱和度，必要时酌情进行氧疗。”她说。（陈凌墨 陈倩 刘丁维）